Długotrwałe spożywanie przetworzonej żywności, która jest uboga w składniki odżywcze potrzebne do zdrowego funkcjonowania musi przynieść konsekwencje.
Dlatego też, naukowcy twierdzą , że od czasu do czasu potrzebne jest wykonywanie detoksykacji wątroby, sprawiając, że wątroba usunie toksyny i poprawi wchłanianie białek i ich syntezę. Co ma dla niej zbawienny wpływ.
Poznaj przepis !
• garść świeżych liści mięty;
• sok i skórka z cytryny;
• sok z pomarańczy;
• 1 litr wody;
• Miód do smaku
Wszystkie składniki są łatwo dostępne, więc przygotowanie mikstury nie powinno nikomu sprawić trudności.
Nalej wodę do garnka i doprowadź ją do wrzenia, a następnie dodaj liście mięty. Następnie gotuj przez około 5 minut. Zdejmij z ognia i ostudź. Dodaj sok z cytryny, skórkę i sok z pomarańczy, a na koniec dodaj miód do smaku.
Codziennie pij po 1 szklance, aż poczujesz, że poprawi się twoje trawienie.
Warto zapobiegaj niż leczyć!
Zobacz także: Postaw na kwaśne Walcz o odporność Pokonaj Cholesterol
